Manfaat Alfalfa

Alfalfa Leaf– Introduksi

Alfalfa adalah tanaman sejenis tanaman herba tahunan yang memiliki beberapa ciri, yaitu berakar tunggang, batang menyelusur tegak dari dasar kayu dan tingginya berkisar 30-120 cm, serta daun tersusun tiga. Tangkai daun berbulu dan berukuran 5-30 mm.[4] Kedalaman akar alfalfa dapat mencapai 2-4 meter. Saat memulai perkembangan batang, tunas aksiler di bagian bawah ketiak daun akan membentuk batang sehingga mahkota pada bagian dasar menjadi pangkal dan tunas aksiler di atas tanah membentuk percabangan. Perbungaan tersusun pada tandan yang padat dengan bunga kecil berwarna kuning.[5]Tumbuhan ini mampu hidup hingga 30 tahun, bergantung dari keadaan lingkungan.[6] Alfalfa juga memiliki bintil (nodul) akar yang mengandung bakteriRhizobium meliloti sehingga dapat menambat atau mengikat nitrogen dari atmosfer untuk keperluan tumbuhan.[6]

Sumber: wikipedia

 

  • Mengandung properti obat aktif seperti isoflavones, sterols, dan phytoestrogens nabati lain ; saponin glycosida dengan fungsi menurunkan kolesterol.
  • Sumber vitamin, protein dan mineral yang baik.
  • Biasa digunakan untuk mengatasi gangguan saluran pencernaan, termasuk ketidakmampuan mencerna, panas/nyeri ulu hati dan meningkatkan selera makan yang buruk.
  • Terdiri dari properti pengobatan aktif seperti isoflavones, sterols, dan fitoestrogen nabati lain: saponin glikosid yang mungkin menurunkan kolesterol

 

 

Alfalfa Leaf – Manfaat

  • Menurunkan LDL, triglyserida dan kolesterol  serta meningkatkan HDL (Asgary et al., 2008).
  • Mengandung beberapa enzim penting agar makanan bisa tercerna tubuh.
  • Klorofil, enzim mineral dan vitamin,semua membantu pencernaan dan mempertahankan selera makan.
  • Digunakan untuk pengobatan tukak lambung, kolitis dan gastritis , ber-efek pada sekresi, pembentukan asam dan fungsi enzimatik saluran intestinal (Nadeau et al., 2000).
  • Juga berkandungan diuretik ringan yang meningkatkan pengeluaran air dari tubuh, oleh karenanya mampu meredakan bengkak akibat akumulasi air
  • Klorofil alfalfa membangun pertahanan baik terhadap invasi bakteri melaui efek rangsang atas pertumbuhan jaringan ikat dan granulasi.
  • Menghilangkan beragam ketidaknyamanan masa kehamilan termasuk morning sickness, ulu hati terbakar, konstipasidan anemia.
  • Alfalfa meningkatkan kadar vitamin K pada wanita hamil, mengurangi perdarahan postpartum baik dalam jumlah maupun durasinya, meningkatkan simpanan vitamin K pada janin, sekaligus menurunkan masalah perdarahannya.
  • Mendukung keberhasilan proses menyusui karena membantu meningkatkan dan mempertahankan sediaan ASI.
  • Tampak membantu menurunkan bengkak dan memperbaiki kadar gula darah.


daun alfalfaUntuk mendapatkan daun alfalfa di Indonesia tidak mudah, namun Anda bisa dengan mudah mendapatkan produk  yang memiliki kandungan alfalfa di dalamnya. Produk tersebit bisa Anda lihat di https://obatherbalaman.wordpress.com/rekomendasi-produk/renew/

 

Manfaat Beras Merah

manfaat beras merahBeras Merah- Introduksi

  • Sumber magnesium, Zat besi, selenium, mangan, dan vitamin B1, B2, B3, dan B6.
  • Sumber serat, protein, dan gamma-oryzanol.
  • Minyak Rice bran, yang terkandung hanya dalam beras merah, mengandung gamma-oryzanol, senyawa yang mampu menurunkan kolesterol(Malve et al., 2010; Mäkynen et al., 2012).
  • Sumber magnesium,zat besi, selenium, mangan, dan vitamin B1, B2, B3, B6.
  • Sumber serat, protein, dan gamma-oryzanol.
  • Minyak beras yang terkandung hanya dalam beras merah, mengandung  gamma-oryzanol, adalah senyawa dengan kemampuan menurunkan kolesterol (Malve et al., 2010; Mäkynen et al., 2012).
  • Gamma-oryzanol cenderung meningkatkan sensitivitas insulin pada tikus T2DM, jadi lebih bermanfaat bagi pengidap diabetes jenis 2 dan individu hiperglikemi (Cheng et al., 2010)
  • [Beras merah berkandungan GI sebesar 55]

 

Beras merah– manfaat

  • Inositol hexaphosphate, molekul alami makanan berserat seperti beras merah, memliki propertipencegah kanker.
  • Inositol hexaphosphate sangat menjanjikan untuk stratefi pencegahan dan pengobatan kanker.
  • Penelitian membuktikan bahwa komponen subaleurone dalam lapisan jaringan luar beras merah bisa berfungsi melawan angiotensin II.
  • Angiotensin II adalah protein endokrin dan dikenal sebagai penyebab tekanan darah tinggi dan arterosklerosis
  • Komponen subaleurone diseleksi menggunakan  ekstrak Ethyl menghalangi aktivitas angiotensin II dalam biakan sel otot halus vaskuler.
  • Berarti komponen subaleuronemelindungi terhadap tekanan darah tinggi dan arterosklerosis.

Sebuah produk herbal yang memiliki kandungan beras merah dan tanaman herbal lainnya yang baik untuk kesehatan bisa dilihat di: https://obatherbalaman.wordpress.com/rekomendasi-produk/renew/

Khasiat Acai berry (Acaiberry)

acaiberryKOMPOSISI FITOKIMIA & GIZI ACAI BERRY

  • Diantara banyak temuan, anthocyanins (ACNs), proanthocyanidins (PACs), dan flavonoids lain adalah fitokimia utama acai berry.
  • Total asam lemak polyunsaturasi, total asam lemak monounsaturasi, dan total asam lemak saturasi adalah sebesar 11.1%, 60.2%, dan 28.7% asam lemak total.
  • Sembilan belas asam amino ditemukan; kandungan asam amino total adalah 7.59% berat badan.
  • B-sitosterol, campesterol, dan sigmasterol adalah beberapa dari sterols terkandung.
  • Kapasitas antioksidan acai – kira-kira 88%. 

         [Arch Latinoam Nutr. 2007 Mar;57(1):94-8]

         [Characterization of the acai or manaca (Euterpe oleracea Mart.): a fruit of the Amazon]

Penelitian lanjutan…

1) Pharm Res. 2010 Jun;27(6):1138-45. Epub 2010 Mar 16.

Beragam jenis berry (termasuk acai) mencegah N-nitrosomethylbenzylamine-menginduksi kanker esophageal pada tikus.

 

(2) Nutrition. 2009 Dec 17. [Epub ahead of print]

Diet supplemen acai (Euterpe oleracea Mart.) meningkatkan biomarkers tekanan oxidatif stres dan the serum profil lipid pada tikus.

 

 (3) J Med Food. 2009 Oct;12(5):1084-8.

Bubur buah beku Euterpe oleraceae Mart. (Acai) mencegahhydrogen peroksida-menginduksi kerusakan pada korteks cerebral, cerebellum, dan hippocampus tikus.

 

(4) Arch Latinoam Nutr. 2008 Jun;58(2):187-92.

[Korelasi antara aktivitas antioksidan dan senyawa bioaktif acai (Euterpe oleracea Mart) comercial pulps]

Buah acai bisa dianggap sebagai Sumber menengah vitamin C dan sumber antioksidan alami yang baik. total anthosianin dan total karotenoid berkorelasi signifikan dan positif.

 

(5) J Agric Food Chem. 2006 Nov 1;54(22):8604-10.

Kapasitas antioksidan dan bio-aktivitas lain dari berry palma Amazon Euterpe oleraceae mart. (acai)

Berkemampuan baik melawan aktivitas superoxide dalam rangkaian acak superoxide (SOD), berkandungan tertinggi dari semua makanan terlaporkan; melawan peroxyl radical terukur dari kapasitas penyerapan oksigen radikal dengan fluorescein sebagai media pendarnya (fluorescent probe) (ORACFL), dan sedikit melawan peroxynitrite dan hydroxyl radikal dengan kapasitas aversi peroxynitrite (NORAC) kapasitas aversi hidroxyl radical (HORAC)

The SOD acai 1614 units/g, Kapasitas sangat tinggi mendapatkan O2*-, sampai saat ini terhitung tertinggi dari semua buah atau sayur teruji.

Antioksidan acai mampu masuk sel tubuh manusia dengan bentuk fungsi penuh dan melakukan proses oksigenasi dalam rentang dosis yang sangat rendah.

Acai juga dianggap sebagai cyclooxygenase (COX)-1 and COX-2 inhibitor potensial (anti-inflamasi).

 

(6) Vascul Pharmacol. 2007 Feb;46(2):97-104. Epub 2006 Sep 1.

Efek vasodilator (pelebar) dependen endotelium dari Euterpe oleracea Mart. (Açaí) extrak pada jaringan vaskuler mesenterik tikus.

Efek vasodilator memungkinkan pemakaian ASE (ekstrak biji Açai) sebagai tanaman obat, dalam pengobatan penyakit kardiovaskular.

 

KESIMPULAN: HASIL INI MEMPERLIHATKAN BAHWA KONSUMSI acai meningkatkan status antioksidan dan ber-efek hypokolesterolemik pada hewan model hiperkolesterolemia. Acai berry ini sangat bagus dikonsumsi sebagai antioksidan yang sangat bermanfaat dalam:

  1. Membatu menghambat OKSIDASI dan menonaktifkan RADIKAL BEBAS berbahaya dalam tubuh.
  2. Membantu melindungi kerusakan sel yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti: penyakit JANTUNG, STROKE, KANKER, HEPATITIS, dll.
  3. Membantu memperlambat PENUAAN dan memperbaiki kondisi KULIT secara keseluruhan.
  4. Mencegah sindrom metabolik seperti tekanan darah tinggi, kadar insulin tinggi, kelebihan LEMAK tubuh dan kadar KOLESTEROL abnormal.

Jika anda sulit mendapatkan buah acai berry untuk dikonsumsi, Anda bisa mengkonsumsi produk obat herbal yang mengandung acai berry cukup tinggi, bisa dilihat di 

https://obatherbalaman.wordpress.com/rekomendasi-produk/boost/